なぎにゃぎのにょきにょきにっき

日頃感じたことを書くだけのブログ(・w・)仕事やマンガ、アニメ、スポーツと様々なことを書いています

2016-10-29から1日間の記事一覧

1日3セットのストレッチで身体の疲れを取ろう

どーも。 なぎにゃぎです。最近、めっきりと朝晩が寒くなってきましたね。 僕は寒くなってくると首こり・肩こりに悩まされます。 時々、寝違えて首を痛めることがありますけど、それも秋から冬にかけて寒くなってくる時期が多いです。 首こり・肩こりなどは…